Как прикладная рациональность поможет тебе в жизни, учебе и бизнесе

Около десяти лет назад американский специалист по искусственному интеллекту Элиезер Юдковский начал публиковать в интернете свой роман «Гарри Поттер и методы рационального мышления». В нем известный всем волшебник со шрамом-молнией владеет методами научного познания мира и критически оценивает происходящие события. Сейчас роман Юдковского – самый популярный фанфик по «Поттериане» и пособие для начинающих по прикладной рациональности. Соосновательница центра прикладной рациональности «Кочерга», создательница игры «Зарешай» и ведущая телеграм-канала Ontologics Пион Медведева рассказала, что это такое и чем поможет в разных сферах жизни.

Что такое прикладная рациональность?

Прикладная рациональность — это умение принимать правильные решения и качественно их воплощать. Такое понимание отличается от традиционного представления о рациональности, которое связано с отсутствием эмоций, холодным разумом и так далее.

Теория прикладной рациональности базируется на исследованиях в области поведенческой экономики, когнитивной психологии, теории игр, экономики, отчасти философии. Обычно приемы и практики подтверждаются экспериментами и соответствуют актуальным представлениям о работе мозга.

С чем прикладная рациональность может помочь?

Подход рациональности можно применять где угодно, в том числе в бизнесе, в учебе, в построении баланса между работой и личной жизнью, в организации своих дел. Отличить ситуации, в которых есть пространство для улучшения, легко: если есть область, в которой ваши показатели ниже, чем вы бы хотели, и вы понимаете, что их можно улучшить, то вот оно. Нужно найти более подходящую практику, получить новый навык, более четко поставить себе цель, то есть приложить к этому месту рациональность.

Топ-3 задачи, которые решаются инструментами прикладной рациональности:

Планирование и приоритезация задач.
Изменение социального круга или решение проблем с отношениями (разными).
Понимание, куда вообще двигаться и зачем.

Как именно?

К планированию дел я рекомендую подходить с двух сторон – систематизации дел и наращивания количества сил. Люди очень часто пропускают и избегают, казалось бы, очевидных решений: дойти уже до врача, наладить сон. Про то, как с этим бороться, есть хорошее видео на TED. Также у многих проблемы с системой оценивания приоритетности задач – люди считают, что все их задачи приоритетные. Рекомендую взять каждую, засечь минуту и написать, что ужасного случится, если вы ее не сделаете. А затем есть бездна лайфхаков, как все это структурировать.

Источник: rb.ru