10 классных новинок из Fix Price не дороже 200 рублей, которые стоит купить в январе

Праздники закончились, наступили рабочие будни, а это значит, что пришло время отправиться в наш любимый Fix Price на поиски сокровищ. Сегодня мы собрали для вас 10 классных вещичек не дороже 200 рублей, которые точно пригодятся и украсят любую квартиру.

1. Стильный Прочитать остальную часть записи »

Сколько надо бегать, чтобы сжечь оливье? Новогодние калории в наглядных картинках

Многие предпочитают не сдерживать себя на праздники, поглощая большие порции оливье и селедки под шубой. Сколько нужно заниматься, чтобы растрясти всё, что было съедено за праздники? Смотрим и выходим на первую пробежку в 2020 году.

Оливье (200 граммов — 399 калорий)

72 минуты бега
19 минут скакалки
43 минуты на велосипеде
47 минут на эллипсоиде
42 минуты бокса
57 минут танцев

Селедка под шубой (200 граммов — 343 калории)

62 минуты бега
16 минут скакалки
37 минут на велосипеде
24 минуты на эллипсоиде
36 минуты бокса
49 минут танцев

Холодец (100 граммов)

37 минут бега
10 минут скакалки
16 минут на велосипеде
24 минуты на эллипсоиде
21 минута бокса
29 минут танцев

Икра с маслом на батоне (122 калории)

22 минуты бега
6 минут скакалки
13 минут на велосипеде
14 минут на эллипсоиде
12 минуты бокса
17 минут танцев

Салат с крабовыми палочками (200 граммов — 336 калорий)

60 минут бега
16 минут на скакалке
36 минут на велосипеде
39 минут на эллипсоиде
35 минут бокса
48 минут танцев

Бокал шампанского (150 мл — 132 калории)

24 минуты бега
6 минут на скакалке
14 минут на велосипеде
15 минут на эллипсоиде
14 минут бокса
18 минут танцев

Стопка водки (50 мл — 117,5 калорий)

21 минута бега
6 минут на скакалке
13 минут на велосипеде
14 минут на эллипсоиде
12 минут бокса
17 минут танцев

Кстати, совсем необязательно начинать год со спортзала. По мнению нутрициолога Марии Кардаковой, в среднем люди набирают меньше килограмма за новогодние праздники (всего о,37 кг). Просто из-за вредной еды и алкоголя в организме задерживается вода. Если войти в свой обычный режим питания и тренировок, то вскоре всё лишнее покинет ваш организм.

Источник: gubdaily.ru

А вы гладите белье? Выяснили, почему европейские женщины отказываются это делать, а русские — нет

Редкий человек любит гладить постиранное. У некоторых гора белья может несколько дней лежать на гладильной доске, потому что «руки не доходят», «желания нет». Есть, конечно, уникальные люди, для которых это дело за радость, но их становится всё меньше, как меньше и тех, кто Прочитать остальную часть записи »

Что говорит о вас одежда? 7 особенностей гардероба, по которым становится понятно, что вы себя не любите

Вы замечали, что вещи, которые вы покупаете в магазине, напрямую связаны с внутренним состоянием? Поэтому мы решили выяснить, по каким признакам можно понять, что девушка себя не любит. Узнаете себя?

Растянутые и неаккуратные вещи

Свитер в катышках? Растянутые на Прочитать остальную часть записи »

Как не потерять смартфон, что делать, если это произошло, и чего не надо делать, если нашли его сами. Памятка, которая убережет вас от проблем

Ежедневно в России крадут около тысячи смартфонов, при этом это лишь те, владельцы которых написали заявление в полицию. Говорят, что реальная цифра примерно в пять раз больше. Треть всех имущественных преступлений связаны как раз с кражей телефонов. Новогодний переполох Прочитать остальную часть записи »

Посол Франции на Украине заявил о бессмысленности «ставить Россию в угол»

Россия является крупным партнером Европы, Москву не имеет смысла «ставить в угол» как школьника. Об этом посол Франции на Украине Этьен де Понсен рассказал в интервью украинскому телеканалу Hromadske.

«У нас есть экономические интересы в России, как и в Украине. Поэтому Прочитать остальную часть записи »

В России за год вдвое выросло число регионов с дефицитом бюджета

Число российских регионов, завершивших 2019 год с дефицитом бюджета, по сравнению с предыдущим годом выросло более чем в два раза — с 15 регионов (по состоянию на 1 января 2019 года) до 35 регионов (по состоянию на 1 января 2020 года), говорится в материалах Минфина России.

Согласно Прочитать остальную часть записи »

Голикова оценила расходы на расширение программы маткапитала

На программу материнского капитала в 2020 году планируется направить 122 млрд рублей, в 2021 году – 210,7 млрд, в 2022 году – 265,8 млрд рублей, заявила вице-премьер Татьяна Голикова в ходе совещания президента России Владимира Путина с членами правительства.

«На финансовое Прочитать остальную часть записи »

Росстат оценил рост экономики России в 2019 году

Рост ВВП России 2019 году, согласно первой оценке Росстата, составил 1,3%, что совпадает с прогнозом Минэкономразвития, говорится докладе Росстата «О производстве и использовании валового внутреннего продукта (ВВП)».

«Объем ВВП России за 2019 г., по первой оценке, составил в Прочитать остальную часть записи »

Задолженность по зарплате в декабре снизилась на 27%

Суммарная задолженность по зарплате в России (без учета субъектов малого бизнеса) по итогам декабря 2019 года снизилась на 793,6 млн руб., или на 27,3%, и по состоянию на 1 января 2020 года составила 2,11 млрд руб., сообщил Росстат.

«На 1 января 2020 г., по сведениям, представленным Прочитать остальную часть записи »