экономические новости мира

Собрали простые психологические трюки, которые можно начать применять уже сейчас. Если будете помнить о них, то заметите, как быстро они меняют вашу жизнь к лучшему.

1. Хотите разобраться в теме? Объясните ее другому человеку

Если вы не до конца разобрались в теме, то попробуйте рассказать это кому-нибудь другому. Объясняя, мы придумываем самые простые решения, которые помогают и нам разобраться в вопросе.

2. Называйте собеседника по имени

Если вы хотите произвести на собеседника хорошее впечатление, то почаще упоминайте его имя. Человеку нравится звук своего имени, поэтому вас он будет считать приятным и доброжелательным.

3. Садитесь рядом с боссом на совещании

Если вы боитесь, что босс на совещании будет вас при всех отчитывать, то садитесь рядом с ним. Человеку психологически трудно кричать и ругаться на того, кто находится в непосредственной близости, и разнос в этом случае будет гораздо более мягким. Ругая, мы склонны дистанцироваться от человека.

4. Смотрите в глаза собеседнику

Доверительные отношения сложно представить без зрительного контакта. Если вам неловко смотреть человеку в глаза, направляйте взгляд между глаз собеседника, в верхнюю часть переносицы. Тот, с кем вы говорите, не заметит разницы, а вы почувствуете себя гораздо увереннее.

Если же вы привыкли опускать глаза при разговоре, то используйте этот трюк — рассматривайте цвет глаз вашего собеседника. Это простое средство, которое поможет поддержать контакт взглядов на нужном уровне: в этом случае он будет достаточен ровно для того, чтобы собеседник считал в вашем взгляде уверенность в себе, но не счел его давящим.

5. Добиваемся согласия 

Задавая собеседнику решающий вопрос, легонько кивните головой. Так вы задействуете психологическую процедуру, называемую отзеркаливанием. Ваш собеседник захочет кивнуть в ответ, что вам и нужно.

6. Добивайтесь честности с помощью простого приема

Если вам кажется, что собеседник не все сказал вам по интересующему вас вопросу, то не спешите отвечать ему после того, как он закончил свою речь. Когда он закончит говорить, сохраняйте молчание и некоторое время внимательно смотрите ему в глаза. Чтобы избежать неловкой паузы, он продолжит говорить.

7. Избавьтесь от волнения с помощью жвачки

Волнуетесь перед выступлением или другим публичным мероприятием? Пожуйте жвачку. Наш мозг воспринимает окружающую обстановку как безопасную, если мы в ней едим.

8. Обращайте внимание на позу

Все мы слышали о «закрытых» позах: скрещенные ноги и руки. Ноги вообще очень выразительное средство, поэтому, общаясь с человеком, обращайте на них внимание. Если вы кого-то окликнули и он повернулся к вам только голову, а ноги остались на месте, значит, к беседе с вами он не расположен. Если вы видите, что во время разговора носки собеседника смотрят не на вас, а в другую сторону, значит, беседа ему наскучила и он предпочел бы уйти. Если же человек повернут к вам всем телом, включая носки, значит, он не испытывает неприятных эмоций от общения с вами.

9. Переведите тему

Проведите психологический эксперимент. Выберите одно слово из речи собеседника и всякий раз, когда он его произносит, улыбайтесь, ободряюще кивайте или подавайте какой-нибудь еще знак одобрения. Вскоре вы заметите, что выбранное слово ваш визави стал произносить гораздо чаще. Теперь вы знаете, как повернуть разговор на нужную вам тему и не дать собеседнику сойти с нее!

10. Слушайте правильную музыку

Если вам нужно запомнить большой объем информации, то ставьте фоном музыку без слов. Идеально подходит классическая музыка.

11. Улыбайтесь!

Плохое настроение и не хочется улыбаться? Все-таки попробуйте. Сколь бы искусственной ни была ваша улыбка, вскоре вы почувствуете, что кривая вашего настроения поползла вверх. Дело тут в том, как наш мозг реагирует на сигналы тела. Его реакция связана с определенными движениями мышц, в том числе мышц лица. Так что ваш мозг отреагирует выбросом гормонов радости, которые, в свою очередь, поднимут вам настроение.

12. Просите об одолжениях

Хотите, чтобы люди охотнее шли вам навстречу? Просите их об одолжениях. Для начала — о мелких, затем переходите к более значимым просьбам. Вот увидите, те, кто сделал вам небольшое одолжение, и в более крупных делах пойдут вам навстречу. «Тот, кто сделал для вас что-то хорошее, с большей вероятностью поможет вам, чем тот, кому вы сами помогли».

13. Выбирайте правильно время для интервью

Если вам предстоит проходить интервью с потенциальным работодателем с группой конкурентов, постарайтесь быть первым или последним. Память человека лучше всего фиксирует начало и конец любого процесса, так что шансы первых и последних кандидатов выше.

14. Имитируйте язык тела

Если вы хотите поскорее сблизиться с кем-то, с кем только что познакомились, используйте пару психологических трюков. Во-первых, перед приветственным рукопожатием убедитесь, что ваша ладонь теплая, а во-вторых, постарайтесь как можно точнее имитировать язык тела своего визави. Это создаст у него подсознательную симпатию и доверие к вам.

15. Упоминайте родителей

Если вы хотите, чтобы данный вами совет был воспринят с максимальной серьезностью, то упомяните, словно невзначай, что тому, о чем идет речь, учил вас ваш отец или мать. Люди склонны доверять фигуре родителей больше, чем какой-либо другой.

Источник: gubdaily.ru